Meditation für Mutter & Baby ab November 2021
Hallo Mütter mit Babies
Jeden Montag & Mittwoch um 9.30 findet eine MuBa-Meditation in Zürich Leimbach statt.
Ziel und Förderung:
Wir kommen gemeinsam zur inneren Ruhe und fördern
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unsere Selbstwahrnehmung,
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die Verbindung zu sich,
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den Rhythmus zu deinem Kind
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Fördern den Schlaf-Wach Rhythmus deines Kindes,
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die Neuronen Verbindung und Entwicklung und
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die Kommunikation auf allen Ebenen.
Kein Zertifikat und keine Maske.
Sei dich selbst und strahle in deiner Schönheit!
Wenn du dich aber krank fühlst: schau dir gut und bleib zu hause. Zwiebel, Rosmarin, L-Lysin, Vitamin C und Xylitol Spülungen sind super dafür :-)
Die Kinder sind je nachdem auf das RSVirus anfällig...
Daten:
Wann: Montag und Mittwoch ab 3. November um 9.30 ca. 90 Minuten bis 2 Stunden.
Wo: Edna Schur, Klebestrasse 17, 8041 Zürich
Kissen, Decken, Matten sind vorhanden.
Mitbringen: eure Windeln, Znüni (vegetarisch)
Kosten: CHF 35.- (auch per TWINT möglich auf 0763498787)
10ner Abo CHF 320.- Ablaufdatum nach 6 Monaten.
Ablauf:
Kurzes kennenlernen und Einstimmen in den Raum. ca. 15 Min.
Dann starte ich mit einer Körperwahrnehmung und Entspannung an und gehen in die Meditation mit unseren Kindern über. ca. 30-45 Min
Jedes Mal wird ein neuer anderer Schwerpunkt gelegt - je nach Bedürfnis in der Gruppe.
Nach der Meditation, Gruppenaustausch, Tee trinken, knabbern und beisammen sein.
